Evitarea anumitor alimente se dovedeste destul de dificila in cazul vegetarienilor, mai ales atunci cand se regasesc in situatii in care descopera pui in "supa de legume". Iata cateva alimente despre care credeai ca pot fi incluse in dieta ta, dar care insa nu sunt potrivite unui regim vegetarian. Dovezile cu privire la beneficiile pentru sănătate ale consumului moderat de alcool sunt în creștere, noi cercetări care arată că berea este la fel de bună pentru tine ca și vinul roșu. Un studiu de la Universitatea din New England (UNE) a dezvăluit că berea are același efect pozitiv ca vinul roșu în reducerea colesterolului și Nu este de vină în mod special berea, dar prea multe calorii consumate în formă lichidă îţi pot transforma abdomenul şi pot duce la apariţia burţii. Orice tip de calorii - fie că provin din alcool, din băuturile îndulcite sau din porţiile extrem de mari de mâncare - pot creşte cantitatea de grăsime abdominală. Alte nume sunt Oops, La Vin de Merde (Vinul de Rahat), Elephant on a Tight Rope (Elefantul pe Frânghia Întinsă) și deliciosul Frog's Piss (Pipi de Broască). Alte informații % Peste jumătate din spitalele aflate în 65 dintre zonele metropolitane ale Statelor Unite au reportat că oferă băuturi alcoolice pacienților lor. Continutul de antioxidanti din bere este dublu fata de cel din vinul alb (per portie, nu per 100 ml) si, alaturi de efectul de crestere a HDL colesterol, confera rol protector cardiovascular. Proprietatile antioxidantilor sunt intens studiate si este confirmat si rolul anti-neoplazic. Vitaminele din bere Deloc: un pahar de 0,2 litri de vin alb sec conține deja aproximativ 136 kcal. Un vin roșu greu depășește această valoare și vine cu 156 kcal. Este ușor de răspuns la întrebarea dacă vinul sau berea te îngrașă: Datorită numărului mare de calorii din alcool, ambele te îngrașă, vinul adăugând puțin mai multă greutate. FSjCqc.

berea si vinul sunt alimente